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对于异地生活的夫妻来说，最大的障碍不仅是情感上的空虚，更是生理上长期分离的需要夫妻分居如何解决生理需求？

1.定期见面做爱

性生活是失散夫妇面临的主要问题如果夫妻每隔一两个月就可以聚在一起，在性能量得到适当积累的情况下，可以采取“以次充好”的方式，过上一两次高质量的性生活此时，性快感的强度往往比平时好可能会给双方带来更多难忘的性体验，就像萧别胜新婚夫妇的角色一样。

2.学会手淫

这对夫妇分开时应该学会手淫对于能够相识半年甚至更长时间的夫妻，他们可以先通过练习手淫来满足性欲，还可以尝试性用品我们需要正确理解性自慰真的很方便安全，对双方关系影响不大对于间隔时间不能满足的时间，性自慰在很大程度上可以解决性生活问题

3.适当的考虑工具

夫妻分居应考虑性工具比如，有些人不能接受性自慰，不能使用性工具，不能解决分居夫妇的性生活问题有时性工具能给人体带来特别强烈的性刺激，使男女获得特别强烈的性快感因此，个人会对性生活产生依赖，甚至对性生活不感兴趣。

4.不主动接受性刺激

夫妻分开时不应受到刺激在他们不能团聚的日子里，性刺激应该适当减少由于视觉和听觉能使人的性凤凰娱乐平台总代在短时间内显著增加，男性特别敏感，减少性冲动的机会，并保持性欲水平在中等状态。

5.不要抱怨性

夫妻分居是对双方性需求的挑战不要互相抱怨夫妻俩经常互相打电话，发短信回忆一起的美好时光，这也能满足他们的性心理。

6.电话性爱

夫妻分居可以考虑电话性爱如果他们分开了，也许其中一个出差了，或者他们分开了，他们可能渴望性和爱抚有时候，空荡荡的酒店房间会让人感到非常孤独和寂寞那强烈的欲望会浮现在脑海中你为什么不打电话给你的伴侣在电话里做爱呢？

首先，你告诉你的伴侣你有多么想念他或她，你有多么想他或她在你身边然后让你的伴侣抚慰自己，闭上眼睛，想象你在抚慰他，当你抚慰他时，想象他在抚摸你相互交谈，轮流回应，偶尔描述一下你的感受，或者告诉你的伴侣你在为你想象什么，或者你在为他做什么。

最后，以这种方式想象你们在做爱，也许是用了一点润滑剂你们可以一起手淫然后高潮。

虽然这种方法无法与完美的性爱相媲美，但它并不遥远记住，不要在时间上或在可插拔的手机里这样做，它们会干扰你的手机性生活，毕竟，这是你之间最秘密的时间。

7.视频性爱

夫妻分居可以考虑视频性爱对于那些生活在两地的夫妻来说，性的出口一定会让他们感到苦恼，所以虽然目前关于“视频性爱”的争论比较多，人们接受它还有一个过程，但它的出现具有重要的现实意义。

两地的夫妻也可以借此增进感情，在一定程度上减少因卖淫或婚外情造成的婚姻破裂。

但我们需要清楚地看到，技术在满足人类欲望的同时，也会给人类带来伤害这是把双刃剑除了合作伙伴之外，摄影机的另一端必然会有各种各样的诱惑。至少我们应该知道如何避免“捆绑”自己和另一半，这需要有强烈的意志来抵制诱惑。

夫妻分居不仅需要情感上和思想上的准备，还需要适当的身体上的解脱如果有一定的条件，最好的办法是在一定的时间后满足解决办法是解除双方的情感欲望！